Médicos indicam 30 exames de check-up para prevenção de doenças e monitoramento da saúde
Avaliações como glicemia, perfil lipídico e mamografia ajudam na identificação precoce de doenças e riscos cardiovasculares.
Por Redação Diário Local
A realização de exames preventivos é uma estratégia fundamental para identificar doenças e fatores de risco antes que eles avancem. Médicos especialistas indicam uma lista de avaliações que podem compor o check-up de rotina, incluindo desde exames de sangue básicos até rastreios específicos para câncer e saúde cardiovascular.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, oito em cada 10 mortes por doenças cardiovasculares no Brasil poderiam ser evitadas por meio de diagnóstico precoce e manutenção de hábitos saudáveis. No caso de câncer, o rastreamento também é apontado como diferencial na prevenção.
Quais são os exames de avaliação clínica básica?
As recomendações de saúde preventiva reúnem um conjunto de avaliações para o acompanhamento de pessoas saudáveis. Entre os exames de rotina estão o hemograma completo, que avalia glóbulos vermelhos, brancos e plaquetas para identificar anemias e infecções, e a aferição da pressão arterial.
A medição dos níveis de pressão ajuda a verificar se estão dentro dos padrões normais ou se indicam pré-hipertensão. Além disso, exames oftalmológicos para avaliar a visão e testes para medir vitaminas (como D e B12) e a função renal (creatinina e albuminúria) podem ser solicitados conforme sintomas ou fatores de risco.
Como funciona o rastreio metabólico e cardiovascular?
Para o controle de doenças como diabetes e colesterol, exames de sangue como a glicemia de jejum e o perfil lipídico (que mede o colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos) são essenciais. A hemoglobina glicada também é utilizada para mostrar a média de glicose dos últimos meses.
Em casos de risco cardiovascular, especialistas destacam a importância de exames como a Lipoproteína(a) — uma gordura determinada geneticamente — e a Apolipoproteína B (ApoB). Outras opções incluem o eletrocardiograma, o teste ergométrico (feito com esforço físico) e o escore de cálcio coronariano, uma tomografia que mede o cálcio nas artérias.
Quais os exames recomendados para a saúde da mulher?
O rastreamento do câncer de colo do útero pode ser feito por meio do teste molecular de DNA-HPV oncogênico, que é o principal método de rastreio para mulheres entre 25 e 64 anos, ou pelo Papanicolau. O ultrassom transvaginal também é indicado em casos de dores pélvicas ou sangramentos anormais.
Para a prevenção do câncer de mama, a mamografia é a principal ferramenta. A recomendação geral é a realização anual a partir dos 40 anos, mas o exame pode ser solicitado em idades mais precoces dependendo do risco individual. Vale notar que, desde 1º de outubro, os planos de saúde são obrigados a cobrir a mamografia digital para todas as idades, mediante indicação médica.
Procure avaliação médica para orientações personalizadas.