Conexão entre saúde física e mental é explicada sob a ótica do Espiritismo
Entendimento sobre a condição espiritual e os cuidados com a mente e o corpo são apontados como fundamentais para o bem-estar.
Por Redação Diário Local
A compreensão da condição de saúde do corpo físico está ligada ao entendimento das condições espirituais e da programação da vida material. Sob a ótica do Espiritismo, a existência e o corpo material são planejados no plano espiritual com a finalidade de promover o progresso do indivíduo.
Nesse processo de desenvolvimento, os desafios enfrentados são pautados pela condição espiritual e pelos méritos e conquistas obtidos ao longo de diversas reencarnações. O planejamento também considera concessões da misericórdia divina para o cumprimento de metas de evolução.
O material espiritual utilizado na construção do corpo físico é enviado pelo próprio indivíduo por meio de suas vivências no mundo material. Existem casos em que são solicitadas condições corporais específicas, mesmo que sejam limitantes ou incapacitantes, com o intuito de executar processos considerados reparativos e redentores.
Como o comportamento afeta o corpo?
Enquanto encarnados, cabe o zelo com o corpo físico por meio de cuidados alimentares e práticas de atividade física adequadas às capacidades particulares de cada um. No entanto, o cuidado deve se estender também à chamada 'casa mental'.
Boas atitudes e sentimentos refletem pensamentos retos, o que favorece um corpo físico saudável. Por outro lado, o cometimento de erros junto ao próximo pode gerar culpas e vibrações negativas que resultam em desarmonias orgânicas no organismo.
Estados emocionais como cólera, desespero e crueldade podem criar zonas mórbidas que prejudicam a resposta do sistema imunológico, facilitando a ação de agentes microscópicos em áreas vulneráveis do corpo. Da mesma forma, quadros depressivos persistentes podem influenciar processos celulares e contribuir para o adoecimento físico.
A falta de vigilância e a presença de comportamentos negativos podem favorecer a instalação de quadros obsessivos, tanto de forma individual quanto coletiva. Por isso, a recomendação para uma vida saudável inclui a vigilância constante e a prática do bem.
A importância da vigilância e do conhecimento
A vontade é descrita como o principal controle da jornada encarnatória. Aproveitar a vida física por meio de leituras edificantes e do exercício do amor é uma forma de manter a saúde mental e espiritual.
O estudo do Espiritismo é apresentado como um caminho para ampliar o entendimento da vida e evitar o que é chamado de enfermidades da alma. O conhecimento busca oferecer ferramentas para o enfrentamento dos desafios da existência humana.