Vini Jr come abacaxi antes de entrar em campo pelo Brasil — entenda a estratégia

Vini Jr. chamou atenção nas redes sociais ao ser flagrado comendo fatias de abacaxi antes de entrar em campo na partida entre Brasil e Haiti, pela Copa do Mundo. Nas imagens que circularam, o atacante aparece consumindo a fruta tanto antes do aquecimento quanto durante o intervalo da partida.

Essa não é a primeira vez que o jogador adota a prática. No Real Madrid, Vini Jr. também foi registrado se alimentando de frutas em dias de jogo, em situações semelhantes. Um dos casos mais notórios ocorreu antes de um clássico contra o Barcelona, na decisão da Supercopa da Espanha em 2024, quando o camisa 7 marcou três gols na vitória de seu time.

O abacaxi faz parte do cardápio de frutas disponibilizadas pelo estafe da Seleção Brasileira aos jogadores, ao lado de banana e outras opções. O consumo de frutas antes e durante as partidas é uma prática consolidada no futebol de alto rendimento, pois oferece energia de forma rápida e contribui para a reposição de líquidos essenciais ao desempenho.

A fruta é particularmente rica em água — cerca de 85% de sua composição — o que favorece a hidratação do atleta durante o esforço físico intenso. Além disso, o abacaxi fornece carboidratos de rápida absorção, capazes de oferecer energia sem causar sensação de estômago pesado durante a digestão.

O abacaxi também contém vitamina C, importante no combate ao estresse oxidativo provocado pelo esforço intenso de uma partida. A fruta ainda oferece bromelina, uma enzima que auxilia na digestão das proteínas consumidas pelos atletas.

Por reunir essas características — hidratação, energia rápida, vitaminas e enzimas digestivas — o abacaxi tornou-se uma das opções preferidas por atletas de alto rendimento antes e até mesmo durante os jogos. A escolha de Vini Jr., portanto, segue uma estratégia nutricional bem fundamentada no futebol profissional.