Veja três receitas caseiras e cuidados para auxiliar na saúde e retenção do comprimento do cabelo
Preparações com babosa, alecrim e saw palmetto podem auxiliar na hidratação e retenção do comprimento dos fios.
Por Redação Diário Local
Manter a saúde dos fios envolve cuidados que vão além da estética, abrangendo a hidratação e a prevenção da quebra para favorecer a retenção do comprimento. Entre as alternativas de cuidados caseiros, destacam-se preparações com ingredientes como babosa, alecrim, tomilho e saw palmetto.
É importante diferenciar o crescimento real dos fios da simples redução da quebra. Uma rotina hidratada pode ajudar a manter o comprimento, mas não significa necessariamente que o folículo esteja acelerando a produção capilar. As preparações a seguir devem respeitar a tolerância individual de cada couro cabeludo.
Como fazer o tônico de babosa e óleo de jojoba?
A combinação de babosa (aloe vera) e óleo de jojoba é utilizada para hidratar o couro cabeludo e os fios. O gel transparente extraído da parte interna da folha de babosa é aplicado topicamente, mas pode causar ardência ou irritação em pessoas sensíveis.
Para o preparo, deve-se misturar 60 ml de gel de babosa com 1 colher de chá de óleo de jojoba, 15 gotas de óleo essencial de alecrim e 10 gotas de óleo essencial de cedro-das-atlas. A mistura deve ser aplicada no couro cabeludo com massagem suave antes da lavagem.
Um cuidado essencial é utilizar apenas o gel interno da babosa, evitando o látex da planta, que fica nas camadas externas da folha. Como a receita utiliza óleos essenciais, há risco de dermatite de contato se houver uso inadequado ou em concentrações elevadas.
O que é a solução de saw palmetto?
O saw palmetto (Serenoa repens) é uma planta que desperta interesse por sua hipótese de interferir em mecanismos relacionados aos andrógenos, hormônios ligados a certos tipos de queda capilar. No entanto, a evidência científica sobre sua eficácia é limitada.
De acordo com o National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), estudos que avaliaram a planta para queda de cabelo masculina ainda não permitem conclusões definitivas. Por isso, a solução de 1 colher de sopa de pó de saw palmetto dissolvida em 1 copo de água deve ser vista como um cuidado caseiro, e não como tratamento para alopecia.
A preparação deve ser aplicada com massagem delicada e retirada na lavagem habitual. Pessoas com aumento repentino de fios perdidos ou falhas visíveis no couro cabeludo devem procurar um dermatologista.
Como preparar o condicionador de alecrim, tomilho e rosas?
Esta opção utiliza um condicionador comum para complementar a hidratação do comprimento dos fios. O alecrim é incluído devido a estudos que investigaram sua relação com o crescimento capilar, embora resultados positivos em testes clínicos tenham sido observados apenas após seis meses de uso constante.
Para a receita, mistura-se 3 colheres de sopa de condicionador com 3 colheres de sopa de uma infusão (feita com 2 colheres de chá de folhas secas de tomilho, 2 colheres de chá de folhas frescas de alecrim e 2 colheres de chá de rosas em água fervente). Adicionam-se também 1 colher de chá de óleo essencial de erva-cidreira, 3 gotas de óleo essencial de laranja e 3 gotas de óleo essencial de alecrim.
A mistura pode ser aplicada da raiz às pontas durante o banho. Por conter ingredientes vegetais e água, a preparação exige higiene rigorosa e armazenamento adequado para evitar contaminação, já que não possui os testes de conservação de cosméticos industrializados.