Dia Nacional da Saúde destaca importância de cuidados com o couro cabeludo para o bem-estar
Especialistas alertam que sintomas como oleosidade e queda de cabelo podem indicar desequilíbrios que afetam a qualidade de vida.
Por Redação Diário Local
O Dia Nacional da Saúde, celebrado nesta quarta-feira (5), reforça a necessidade de atenção a hábitos que contribuem para o bem-estar físico e emocional, incluindo os cuidados com o couro cabeludo. Especialistas destacam que a saúde da região é fundamental para a proteção da pele e para o desenvolvimento adequado dos fios.
Sintomas como oleosidade excessiva, coceira, descamação, sensibilidade, irritações, feridas e queda acentuada de cabelo podem indicar desequilíbrios. Esses problemas podem interferir não apenas na aparência do cabelo, mas também no conforto e na qualidade de vida do indivíduo.
Segundo Érika Daiany, hairstylist e tricologista da TRUSS, o excesso de oleosidade favorece alterações que comprometem o equilíbrio da região. O acúmulo de resíduos de finalizadores, células mortas e oleosidade pode criar um ambiente desfavorável, favorecendo processos inflamatórios que impactam a raiz do cabelo.
O que é o scalp care?
O conceito de scalp care, inspirado no skincare (cuidados com a pele), tem se tornado uma tendência na rotina de cuidados capilares. O método concentra a atenção no couro cabeludo com o objetivo de limpar, hidratar, equilibrar o microbioma e reduzir desconfortos.
Karina Diniz, diretora de curadoria da Drogaria Iguatemi e Discover, explica que essa tendência ampliou a oferta de tratamentos específicos. O foco deixa de ser apenas o comprimento dos fios e passa a priorizar a saúde da raiz, utilizando ativos como ácido salicílico, niacinamida e peptídeos para prevenir problemas como queda e sensibilidade.
Entre os ingredientes comuns nesses produtos para equilibrar a região estão a cafeína, a biotina e ativos calmantes.
Como o detox capilar auxilia a saúde?
O detox capilar é uma prática que auxilia na remoção profunda de impurezas, óleos e resíduos de cosméticos acumulados. O procedimento é frequentemente indicado para pessoas que utilizam muitos finalizadores ou que apresentam excesso de oleosidade.
Para Érika Daiany, manter o couro cabeludo saudável é fundamental para o ciclo de crescimento do cabelo. Quando a região está em boas condições, o fio tende a crescer com melhor estrutura e aparência mais uniforme, respondendo melhor aos tratamentos feitos no comprimento.
Quais são os sinais de alerta?
Embora pequenas alterações possam ser ocasionais, a persistência de certos sintomas deve motivar a busca por avaliação especializada. Os principais sinais de alerta incluem caspa intensa, vermelhidão, sensibilidade ao toque e feridas.
Além desses, a oleosidade constante e a queda intensa de cabelo devem ser monitoradas para identificar a causa exata e iniciar o tratamento adequado.
Hábitos para manter o equilíbrio
Para preservar a saúde da região, especialistas recomendam lavar os cabelos na frequência adequada ao tipo de fio, evitando o acúmulo de resíduos. O uso de produtos compatíveis com as características de cada pessoa é importante, já que fórmulas muito agressivas podem causar irritação ou o chamado efeito rebote, que aumenta a produção de óleo.
Outra recomendação é evitar o uso de água muito quente durante a lavagem, pois as altas temperaturas podem sensibilizar a pele e favorecer o ressecamento do couro cabeludo.